Сентябрь 2022

"На свете есть, в сущности, только одна проблема

Интегральный фитнес — это сертифицированная программа упражнений, направленная на развитие физических, интуитивных, творческих и интеллектуальных способностей . Для чего нужны занятия ИФ: -для оптимизации соотношения двигательной, интеллектуальной и интуитивной деятельности -для активации полноценной работы тела, мышления, интуиции, творчества -для координации логико-интуитивного мышления -для того чтобы заложить основы гармоничного развития Занятия ИФ

Кому подходят упражнения Интегрального фитнеса? ⠀ Так как упражнения интегрального фитнеса направлены на развитие физических, интуитивных, творческих и интеллектуальных способностей, они подходят почти всем: детям, молодёжи, людям среднего возраста, и крайне полезны пожилым, а также тем, у кого есть особенности развития. ⠀ Подобранные упражнения более эффективно организуют деятельность мозга,

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Меня зовут Кирияков Дмитрий, и я один из авторов методики Интегрального фитнеса. Идея создания нового подхода к физическим упражнениям пришла ко мне не просто так. Всю свою сознательную жизнь я изучал и продолжаю изучать физическую культуру и её влияние на людей: квалифицированный преподаватель физической культуры и фитнеса для взрослых

3400 км- не помеха, если горишь одной идеей! Но обо всем - по порядку😉 Без Егоркиной Елены не было бы методики интегрального фитнеса. ⠀ Она много лет работала в реабилитационном центре в Томске, с детьми- инвалидами. Видела ежедневно, как эффективно работают кинезиологические упражнения, направленные на развитие межполушарных связей. ⠀ По второму

[vc_row][vc_column][vc_column_text]С 14 лет я занимался единоборствами. И у меня получалось далеко не все. Вместо того, чтоб опустить руки или сказать, что это- не моё, я невольно анализировал достижения других. Почему у них получается, а у меня - нет? Путем изучения, проб и ошибок, экспериментов за много лет я

Если хотите изменить себя, задумайтесь над тем, чем Вы себя наполняете.

Первое, что стоить отметить - наши эмоции. Это та основа, что формирует настроение и содержание самого творческого продукта. Стоит вспомнить хотя бы художников разных эпох и их работы - как менялись картины и изображения на них в зависимости от происходящих настроений в мире. Улыбка и прямая

Да, Вам не показалось. Людей, владеющих одинаково правой и левой рукой называют амбидекстрами и их мозг работает эффективнее человека с одной доминантной рукой минимум в 3 раза! На протяжении многих веков идут споры о праворукости или леворукости. Ещё бы, ведь это ещё та ещё загадка неврологии! Все

Почти каждый человек с лёгкостью может научиться кататься на велосипеде, танцевать или плавать. Но не каждый сможет проехать сотню километров на двухколесном друге, удивить зрителя гибким танцем или переплыть на другой берег. Потому что у всех нас изначально разные ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА. О чем речь и как их