fenixfit_integral

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ловкость – это способность выполнять сложные по координации движения или быстро изменить положение тела, то есть способность справиться с любой двигательной задачей: ✅правильно (адекватно и точно), ✅быстро (то есть, скоро и споро), ✅рационально (целесообразно и - экономично), ✅находчиво (изворотливо и инициативно) А. Бернштейн. Даже исходя из этого определения, видно, что для

Гибкость – это одно из пяти основных физических качеств человека. Это способность человека выполнять физические упражнения с большой амплитудой. Также она характеризуется степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Гибкость различают активную и пассивную, а также динамическую. Различие состоит в технике выполнения упражнений-самостоятельно или за счёт внешних усилий (с отягощением, с

Правило летящего яблока - это не про  всемирное тяготения, а про замедление. Для некоторых людей наступает такой момент когда они начинают замечать, что время идёт  быстрей и  быстрей. Для них быстро проходит лето, месяца, год.Вы когда нибудь задумывались почему так происходит. С чем это связано? Дело в

Выносливость — это сила, помноженная на время. Это один из нескольких параметров определения физического состояния человека. Если говорить о повседневной жизни, то показателями выносливости является способность долго и непрерывно заниматься какой-то работой либо физическими упражнениями. Представители некоторых народностей феноменально выносливы. Они способны бегать 100-мильные марафоны под палящим солнцем,

Зачем нам нужна сила? В дикой природе, когда выживает сильнейший, это, безусловно, понятно. Но эволюция человека шагнула далеко вперёд. Сейчас, в цивилизованном обществе, от нас все меньше требуется применение физической силы. Современные блага освободили человека от многих тяжелых руттинных дел и проявление силы актуально лишь в некоторых профессиях-у

"Требуется сотрудник с нестандартным мышлением." Эта фраза в объявлении не про Вас, Вы считаете? Не расстраивайтесь. В большинстве случаев людям свойственно мыслить очень шаблонно и они не хотят выходить за рамки общепринятых норм. Мыслить как все - это удобно, безопасно, не подвергаться критике, так действует большинство

Сила духа – это одно из основных нравственных качеств человека, данное от рождения, которое может быть усилено с помощью здравого упорства в преодолении трудностей. Можно сказать, что сила духа - это то самое божественное в человеке, его сила и внутренняя опора. Сила духа это ещё и фактор

Что же такое интуиция? Если говорить обобщённо, то интуиция - это умение проникать в суть событий, которые происходят или будут происходить, и получать четкое глубокое знание о том, как нужно поступать. Это ощущение абсолютного знания, которое невозможно обосновать логически, но оно истинно, что доказывает практика. Это своеобразный 

Для чего нам необходим навык жонглирования? ⠀ Только лишь для того, чтобы удивить окружающих, впечатлить детей или весело скоротать время? ⠀ Совсем нет.Навык жонглирования очень недооценивают. Чем же может быть полезно жонглирование? ⠀ ✅Развитие мозга у взрослых и детей. Исследования показали, что у людей, регулярно занимавшихся жонглированием, повысилась выработка белого вещества