Ловкость
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ловкость – это способность выполнять сложные по координации движения или быстро изменить положение тела, то есть способность справиться с любой двигательной задачей:
правильно (адекватно и точно),
быстро (то есть, скоро и споро),
рационально (целесообразно и - экономично),
находчиво (изворотливо и инициативно)
А. Бернштейн.
Даже исходя из этого определения, видно, что для