September 2022

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Integral Fitness ist ein zertifiziertes Trainingsprogramm, das sich auf die Entwicklung der körperlichen, intuitiven, kreativen und intellektuellen Fähigkeiten konzentriert. Was ist das Ziel eines IF-Kurses? -das Gleichgewicht zwischen motorischen, intellektuellen und intuitiven Aktivitäten zu optimieren -die volle Arbeit des Körpers, des Denkens, der Intuition und der Kreativität zu