Integral Fitness ist ein zertifiziertes Trainingsprogramm, das sich auf die Entwicklung der körperlichen, intuitiven, kreativen und intellektuellen Fähigkeiten konzentriert.
Was ist das Ziel eines IF-Kurses?
-das Gleichgewicht zwischen motorischen, intellektuellen und intuitiven Aktivitäten zu optimieren
-die volle Arbeit des Körpers, des Denkens, der Intuition und der Kreativität zu
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