Для кого?
Кому подходят упражнения Интегрального фитнеса?
⠀
Так как упражнения интегрального фитнеса направлены на развитие физических, интуитивных, творческих и интеллектуальных способностей, они подходят почти всем: детям, молодёжи, людям среднего возраста, и крайне полезны пожилым, а также тем, у кого есть особенности развития.
⠀
Подобранные упражнения более эффективно организуют деятельность мозга, синхронизируют и активизируют в равной степени работу обоих полушарий, оптимизируют межполушарное взаимодействие, создают новые нейронные связи.
⠀
Упражнения дают возможность задействовать те участки, которые ранее не участвовали в обучении, или могли быть не задействованы в обучении.
⠀
Интегральный фитнес позволяет тем самым шагнуть значительно дальше и выше по пути самосовершенствования, в отличие от обычных тренировок.
⠀
Упражнения выполнятются в определенной последовательности.
Физические упражнения, используемые в методике, являются эффективно действующими для развития интуиции.
⠀
Занятия интегральным фитнесом подходят Вам, если:
⠀
✅Вам необходима оптимизация соотношения двигательной, интелектуальной и интуитивной деятельности
✅Если необходима дальнейшая интеграция личности через полноценные тренировки
✅Если у детей страдает успеваемость
✅Если Вы взрослый и чувствуете переутомление
✅Если утром встаёте уже уставшими
✅Если долго концентриуетесь на мыслительром процессе
✅Если Вы человек в самом расцвете сил и вам необходима профилактика старческой деменции и поддержание активной жизненной позиции
✅Если Вы родитель особенного ребёнка и как никто другой понимаете связь физической и интеллектуальной деятельности в паре для дальнейшего прогресса и большей социализации вашего ребёнка.
⠀
Занятия ИФ приводят к интегрированному состоянию, которое способствует более эффективному обучению и качественному исполнению любой деятельности.
Он нужен для активации полноценной работы тела, мышления, интуиции, творчества
-для координации логико-интуитивного мышления;
-для того чтобы заложить основы гармоничного развития.
